Zoals je misschien wel van mij weet heb ik zelf jaren lang met Lichen Sclerosus rondgelopen. Natuurlijk heb ik altijd naar de adviezen van mijn reguliere behandelaren geluisterd, maar omdat ik last beleef houden van mijn klachten ben ik ook op zoek gegaan naar andere oplossingen.
Zoals ik in het artikel Voeding die je doos irriteert al beschreef had ik naast mijn Lichen Scelorus ook heel veel andere klachten.
Ik had last van….
- Ongelooflijke vermoeidheid
- Een hoofd vol watten
- Concentratie problemen
- Buikpijn
- Haaruitval
- Vergeetachtigheid
- Droge huid
Een grote verandering daarin kwam voor mij toen een vriendin van mij vroeg: “Heb je wel eens onderzocht of je voedselintoleranties hebt?” Judith had namelijk een 5 jarige Bachelor tot Nutritionist in Amerika gevolgd en zag in haar werk veel mensen die dezelfde soort klachten hadden als ik. Die klachten werden vaak veroorzaakt door voedselintoleranties.
Zij heeft mij de tip gegeven om eens een week zonder gluten te leven. Al na een paar dagen merkte ik een gigantisch verschil:
- Ik kreeg energie
- Ik had zin in dingen
- Ik was veel blijer
- Ik had een helder hoofd
- Mijn haar werd beter
Ik eet inmiddels glutenvrij. Alleen pure producten. Suiker is voor mijn lichaam vergif. Ik raak daarvan ernstig vermoeid het beïnvloed sterk mijn denkcappeciteit en veroorzaakt ernstige jeuk over mijn gehele lichaam. Mijn darmen kunnen nog steeds vervelende krampen geven en mijn zoektocht naar wat ik wel en beter niet kan eten is nog niet klaar. Wel kan ik zeggen dat de erge jeuk en pijnklachten van de lichten sclerose nu rustig is en ik nu kan fietsen etc ondanks dat mijn gynecoloog nog niet tevreden is en zelfs een stukje huid wil verwijderen. Voeding en stress zijn van grote invloed op mijn gestel en dus belangrijke aandachtsgebieden voor mij.
Zolang ik lactosevrij eet heb ik geen vaginale jeuk. Na 23 jaar schimmelinfecties en uiteindelijk constatering van lichen sclerosus heeft een natuurarts dit ontdekt. Met lichttherapie enz ben ik van een plekje op mijn clitoris afgekomen. Wat ben ik die arts daar dankbaar voor. Helaas worden de verklevingen wel erger.
Hoi Marijke,
Ook jou heeft de aanpassing van je dieet, je veel gebracht. Top! Fijn dat de lichttherapie een verschil heeft gemaakt voor je.
Hoi Monique,
Hoe mooi is het om door je voeding aan te passen wat jouw lichaam kan verdragen, je klachten minder worden. Fantastisch!!!!!
Veel succes hiermee!
Groet, Bernadette
Hoi Bernadette,
Wat fijn je artikeltje. Geeft de burger weer moed!
Ik vermoed wel dat je twee verschillende klachten hebt gehad.
Lichen is alleen aan de vulva. Je andere klachten klinken me toe als candida. En candicda voedt zich ook met suiker.
Hallo Bernadette,
In januari heb ik mij opgegven voor de wachtlijst (en hopelijk is dit alles goed gegaan en is er binnenkort plekje vrij :-)) Ik heb ’n groot verlangen om van mijn lichen af te komen. En ben me er bewust van dat ik zeker niet de enige ben.
Ik word binnenkort 70 en afgelopen jaar heeft zich bij mij, na een zeer traumatische ervaring, lichen sclerose geopenbaard.
Ik smeer met vaseline, wat soms wel en soms niet helpt. Een vriendin vertelde mij dat ze door met eigen ochtendurine in te spuiten in en om de vagina uiteindelijk van haar klachten is af gekomen. Ik vraag me af of mogelijk ons eigen (ochtend) speeksel een goede uitwerking zou kunnen hebben?
Hoe denk je hierover (tot aan het moment dat er een plekje vrij komt voor een eerste consult?) Met vriendelijke groet Angelique